全瓷牙的寿命与全瓷牙的术后护理密切相关。所以做了全瓷牙之后一定要注意全瓷牙的护理和保养。

1. 注意饮食

和真牙很接近，全瓷牙受到超过它的应力影响范围的压力，也会受损，所以我们不要咬太硬的食物，比如核桃作为一类的东西，在日常学习进食时应尽量可以避免直接啃咬过硬的食物，如核桃、大闸蟹等，也尽量能够避免由于长期嗑瓜子。

2. 口腔护理

全瓷牙安装后，应注意良好的口腔卫生，如早晚刷牙、使用漱口水等。

3.定期口腔检查

定期随访，让医生检查全瓷牙的使用情况，并能及时发现其他口腔健康隐患，如牙结石、 Periodontal disease，保持口腔整体健康对维持全瓷牙的寿命很重要。

根据目前的统计，全瓷牙的寿命一般在20年左右，保养得好的话可以用很多年，这和以上两点是分不开的。所以安装了烤瓷牙的朋友一定要注意保养好，才能更大程度的延长烤瓷牙的寿命。

日常生活饮食上，尽量少吃瓜子、过热冷的食物，对牙齿的卫生进行护理工作要做一个到位，用牙线等工具可以辅助牙刷来清洁牙齿。