郑州唯美口腔医院专家表示：整牙这个话题何以成为我们这个时代关注的热点话题?根据财经网的报道，天生牙齿不齐或由于热爱甜食、奶茶等原因，不少90后、00后的牙齿出现问题，近年来口腔护理项目同比增长1134%、牙齿矫正器、种植牙等护理项目倍受欢迎。有口腔教授指出：20年前看牙的是儿童，20年后看牙的主体是年轻成人。没错，还是那些人(骄傲脸)。
 

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　　郑州唯美口腔医院专家表示：龅牙矫正期间饮食要注意什么，要多摄取的食物都有哪些呢？
 

　　① 饮食均衡：牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积，而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在矫治期间如果营养不均衡，小心影响到治疗的效果，所以更应该注意饮食的均衡。
 

　　② 多吃蔬菜、水果：多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。很多戴了矫治器的朋友由于对矫治器的刺激有所反应，会比普通人更容易长口腔溃疡或者烂口角。所以应该更自觉的补充充足的维生素，食疗是最简单有效的方法。柠檬、葡萄、草莓、芒果、西瓜、番茄、哈密瓜、芦笋、花椰菜、甘蓝菜、菠菜、马铃薯等都含有丰富的维生素C，不妨多摄取。
 

　　③ 细嚼慢咽，切小块：咀嚼的原则牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，最好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等，最好切小块进食，才能避免咬断矫治器。
 

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　　在牙齿矫正后的一周内，避免用牙齿咀嚼过硬过粘的食物，也要避免做一些夸张的表情，以免影响矫正效果，而且太过油腻的食物也是建议避免的，因为像这种食物都会造成口腔内上火，间接的影响到手术的效果。
 

　　Tips：嗓子发炎了口臭怎么办?   嗓子发炎一般是由于细菌感染所致的，而且患者的口腔里面经常滋生厌氧菌，所以会出现口臭的情况，治疗上一定要积极的治疗嗓子发炎，患者可以配合消炎片一起治疗，效果会比较好。