牙箍就是我们所说的戴牙箍，所以一般戴完之后不会有任何不适感吧，需要注意什么。医生说，带牙套以后开始就会有不适应的情况是正常的，一般在饮食上是需要注意一些情况的，那么我们就详谈一下。

当你用牙套吃饭时应该注意什么

1、带牙箍一般我们不要吃过硬的食物，比如坚果，螃蟹，甘蔗、排骨等，无论隐形牙套还是一个传统的托槽牙套，还有一些吃东西方面要注意幼儿细嚼慢咽，并保持身体两侧的交替进行咀嚼，以免咬到舌头的人或者是矫正器松动和脱落的情况。

2. 不要吃太粘的食物，如麦芽糖、牛奶糖等，以免损坏牙齿器具。

3.不要吃太大的食物。例如，不要直接打开和啃蚕沙、苹果和西瓜，而是把它们切成小块，这样会更好。

4、减少很甜的食物，以及过酸的食物方面还有一些碳酸饮料，以免学生出现牙齿清洁发展不好，导致我们牙齿龋坏。

5、注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及社会矫正工作过程中我们需要进行注意钙的摄入。

牙科诊所的医生说，事实上，绑牙后不仅要注意饮食方面，还需要注意的是口腔卫生，这一点很重要。 虽然打结后刷牙要复杂得多，但通常每天至少要刷牙3次，每次至少要3分钟，饭后要漱口。 然后用牙线和牙间刷清洁牙间和正畸器具，确保口腔的整体清洁。