随着人们健康意识的提高，牙齿清洁已成为日常牙科护理的重要手段。 但很多人不知道，要彻底清洁牙齿，其实喷砂还有一个步骤。

　　洗牙到底在洗啥东东?

　　首先，让我们谈谈口腔健康的三大敌人: 色素沉淀、牙菌斑和牙结石。我们每天刷牙只是为了去除大部分的细菌，长时间会积累大量的牙菌斑和牙结石。

　　目前洗牙较为系统常用的是超声波洁牙，它利用进行超声波技术产生的高频、高能振动主要通过使用超声波洁治机工作头把牙齿以及表面的牙结石、牙菌斑等污渍击碎，然后我们通过分析仪器发展产生的水雾把碎石、菌斑冲刷作用下来，可以得到有效的清洁牙齿，预防牙周疾病。

　　洗牙洗不干净我们还要进行喷砂?

　　一些医生建议顾客在清洁牙齿时用喷砂处理牙齿。 客户不解：为什么要喷砂? 超声波不能洗你的牙齿吗?

　　是的

　　超声波真的洗不掉残留的色素

　　超声波清洗只能振动口腔内的牙石，清洗后牙齿表面残留的色素需要喷砂处理。

　　喷砂中所谓的砂其实是作为一种具有生物海盐，遇口水立刻进行溶解并构成影响高渗盐水。它不但不会出现损伤牙面，同时我们还有一些消炎杀菌的作用。借助一定社会压力下喷出的水雾，将砂喷到牙齿，使牙体外表清洁润滑，以减缓牙结石进一步发展构成。

　　超声波喷砂是通过添加特殊的喷砂粉，并在牙齿表面喷射高压空气、水和沙粉，去除牙齿表面的色素和牙菌斑来清洁牙齿的方法。 喷砂处理对超声无法清除的牙间间隙牙菌斑、色素和色素沉着有较好的效果。

　　无论是否需要喷砂，邻里都可以到专业正规的牙科机构咨询医生。拥有良好口腔健康的人士可避免在清洁牙齿后进行喷砂，但吸烟、爱喝茶及容易出现食物染色问题的人士，则建议在清洁牙齿时进行喷砂，这不但可延长牙齿变脏的时间，更可清除较重的烟渍、茶渍及色素，清除口腔内的污渍，同时亦可减少积聚软垢的机会，防止牙结石的形成，防止 牙周疾病 或 牙周疾病 复发的机会。

　　不管是不是喷砂，洗牙都不是一劳永逸的事情。你应该定期去正规的牙科医院清洁牙齿，以保持长期的牙周健康。牙医建议你每年至少清洗一次或两次牙齿。洗牙后，如果发现牙周病，牙医会及时给予口腔专业治疗，保持口腔健康。