有人疑惑，为什么每天早上刷牙都要洗牙？那么，让我问你一个问题:你知道我们为什么刷牙吗？。去清除食物残渣？呼吸新鲜空气？这些都可以，但不是最重要的。我们刷牙是为了去除牙菌斑。牙菌斑是蛀牙和其他牙周病(如牙龈出血)的罪魁祸首。牙菌斑是我们口腔中的原生细菌以食物残渣为养料，代代相传产生的，肉眼是看不见的。

它长得很牢，漱口解决不了，一定得拿牙刷刷。然而，纵使现在我们再努力的刷牙。仍然有部分躲在一个隐蔽的角落都会暗暗壮大。稍不留神，牙菌斑就进入了一步促进钙化以及沉积变成了牙结石。

不洗牙的严重情况

牙石喜欢生长在牙齿舌侧靠近牙龈的位置，刷到牙齿的死角。 易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症，如口腔溃疡、牙龈水肿、出血，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动。

洗牙的作用

清除牙结石

清除牙齿表面色渍

去除和预防口臭

洗牙会损伤牙齿吗

损害是最小的，远小于我们不小心刷牙时造成的损害。

超声波清洗后，牙齿表面可能会有一些细微的划痕，抛光后可以去除。

当然，不专业的洗牙手法肯对会对自己牙齿健康造成严重损伤。